شاخص آلودگی بالا، هوای تهران سنگین است! | یکشنبه‌ای با هوای آلوده و سرد در تهران!

طبق داده‌های شرکت کنترل کیفیت هوا، میانگین کیفیت هوای مناطق بیست‌دوگانه تهران هم‌اکنون با شاخص 140 در وضعیت نارنجی و ناسالم برای گروه‌های حساس قرار دارد.

در استان تهران پاکدشت با شاخص 152، قرچک با شاخص 175، باقرشهر با شاخص 174، پیشوا با شاخص 156، ورامین با شاخص 153، اسلامشهر با شاخص 159، ایستگاه باغستان با شاخص 164، شهریار با شاخص 164 و ملارد با شاخص 161 در وضعیت قرمز آلودگی هوا و ناسالم هستند.

شهر قدس با شاخص 83، لواسانات با شاخص 94، پردیس با شاخص 67 و دماوند با شاخص 96 در وضعیت زرد و قابل قبول قرار دارد. رباط کریم نیز با شاخص 83 در وضعیت سبز و هوای پاک است.

شاخص کیفی هوا از صفر تا 50 هوای پاک (سبز)، 51 تا 100 هوای قابل قبول (زرد)، 101 تا 150 ناسالم برای گروه‌های حساس (نارنجی)، 151 تا 200 ناسالم برای عموم (قرمز)، 201 تا 300 بسیار ناسالم (بنفش) و 301 تا 500 بسیار خطرناک (قهوه‌ای) است.

از ابتدای سال جاری تا امروز در تهران 9 روز هوای پاک، 183 روز هوای قابل قبول، 75 روز هوای ناسالم برای گروه‌های حساس و 10 روز هوای ناسالم در روزشمار شاخص آلودگی هوا به ثبت رسیده است.

شاخص آلودگی هوای شهر تهران

توصیه های بهداشتی

فعالیت طولانی: عبارت است از هرگونه فعالیت خارج از منزل که افراد بطور متناوب طی مدت چندین ساعت انجام می دهند و سبب می شود نفس کشیدن تا حدی سخت تر از حالت طبیعی صورت گیرد. برای مثال کار کردن در باغچه در طول روز

فعالیت سنگین: عبارت است از هرگونه فعالیت شدید خارج از منزل که سبب می شود نفس کشیدن به سختی صورت گیرد. برای مثال دویدن