پشت‌پرده جذابیت هالیوودی‌ها؛ جنیفر لوپز با این ترفند عجیب اشتها را مهار می‌کند!

خیلی از ستاره‌های هالیوودی حاضرند برای داشتن بدنی روی فرم و کاهش وزن، از رژیم‌های سخت و مضر یا داروهای خطرناکی مانند اوزمپیک استفاده کنند، اما جنیفر لوپز ثابت کرده شما برای کاهش وزن و کنترل اشتها به هیچ دارو یا رژیم خطرناکی نیاز ندارید.

جنیفر در یک مصاحبه گفته که راز او برای کنترل اشتها استفاده از روغن گریپ فروت است! پاپ استار مشهور می‌گوید که هر موقع میلی شدیدی به شیرینی‌جات یا خوراکی‌های پرکالری پیدا می‌کند، سراغ روغن گریپ فروت می‌رود و با بوییدن آن به مدت 15 دقیقه هوس شیرینی از سرش می‌افتد!

حالا چرا گریپ فروت؟! روغن گریپ فروت که در واقع عصاره‌ی پوست این میوه است، سال‌هاست که به عنوان یک ماده‌ی موثر و طبیعی در کاهش وزن شناخته می‌شود؛ چرا که میل به قند را به سرعت سرکوب می‌کند.

درواقع عصاره‌ی پوستِ بسیاری از مرکبات مانند لیمو، پرتقال و به ویژه گریپ فروت از آنجا که حاوی ماده‌ای به نام لیمونن هستند، در سرکوب میل به قند و شیرینی‌جات تاثیر بسیار زیادی دارند.

جالب است بدانید که جنیفر لوپز ترفند زیرکانه‌ای دارد تا همیشه بوی مرکبات را حس کند و هوس شیرینی خوردن را از سرش بیاندازد و آن هم استفاده از عطر و ادکلن‌هایی با رایحه‌ی مرکبات است.

پرفیوم‌های مورد علاقه‌ی جی‌لو اکثرا بر پایه‌ی رایحه‌ی مرکبات هستند، مانند ادکلن «گلو بای جی‌لو» (Glow by Jlo) که توسط برند خودش تولید شده و جنیفر درباره‌ی آن گفته: «این عطر مورد علاقه‌ی خودم است و طوری ساخته شده که ایده‌آل من باشد». ترکیبات اصلی این پرفیوم، پرتقال و گریپ فروت است.

لوپز می‌گوید علاوه بر پرفیوم‌ها،  تمام بدنش را با لوسیون‌هایی که رایحه‌ای مشابه دارند می‌پوشاند تا مدام بوی آن‌ها را حس کند و میل شدیدش به شیرینی‌هایی مثل دونات کنترل شود.