کمبود کدام مواد مغذی باعث ریزش مو می شود؟ | معرفی شایع ترین دلایل ریزش مو

ریزش مو سر یکی از معضلات بسیاری از افراد است که با آن درگیر هستند. ریزش مو می تواند دلایل ژنتیکی و یا محیطی داشته باشد و اگر فرد اقدام به درمان ریزش مو نکند می تواند دچار کچلی شود. با این حال، دلایل ریزش مو متعدد است. معمولاً با افزایش سن، ریزش مو در زنان و مردان بیشتر می‌شود. گاهی مشکل کمبود عناصر یا سلول‌های خونی ریزش مو را تشدید می‌کند.

افراد مبتلا به ریزش مو معمولاً به دنبال یافتن پاسخ این سؤال هستند که آیا مصرف ویتامین و مکمل‌های تغذیه‌ای می‌تواند به افزایش رشد مو کمک کند و یا مانع ریزش بیشتر مو شود؟ اساساً ریزش مو و ویتامین با هم در ارتباط‌ هستند.