خانوم زیبا این ۴ حرکت برای تو حیاتی ست | اگر قوز پشت داری، ویدئو رو حتما نگاه کن
برای درمان قطعی قوز کمر راه‌ها و روش‌های مختلفی وجود دارد که انتخاب هر کدام از این روش‌ها به نظر پزشک و شدت بیمای فرد بستگی دارد.
قوز کمر یا همان کیفوز (Kyphosis) در ناحیه ستون فقرات اتفاق می‌افتد و انحنای کمر را بیشتر می‌کند.بالای کمر و ستون فقرات در حالت طبیعی تورفتگی و انحنا دارد. این انحنا در بدن باعث می‌شود تا انسان بتواند وزن سر خود را تحمل کند.
زمانی کیفوز در بدن به وجود می‌آید که انحنای ستون فقرات بیش از حالت طبیعی باشد.ساده ترین راه برای درمان قطعی قوزکمر، جلوگیری از آن است. برای جلوگیری از رخ دادن این مشکل باید در انجام حرکت‌های روزانه خود دقت کنیم.
در میان اخبار
- دفع نحس و چشم زخم با فال حافظ صوتی: پیام‌های دلگرم‌کننده! | فال حافظ صوتی فردا 3 فروردین به نیت رهایی از نحس و چشم زخم
- رازهای دفع چشم زخم با فال قهوه و تاروت | فال تاروت و قهوه به نیت رهایی از نحس و چشم زخم 3 فروردین
- (عکس) سفر در زمان | نگاهی به عکس کودکی بازیگران و سلبریتی های مشهور سینمای ایران
- بلوز دامن کیوت و پرنسسی نبات استخری دختر کوچولوی سپیده بزمی پور
- لباس بهاری و حس و حال خوب ندا قاسمی بازیگر نقش شیرین در نون خ 3
برای درمان قطعی قوز کمر راه‌ها و روش‌های مختلفی وجود دارد که انتخاب هر کدام از این روش‌ها به نظر پزشک و شدت بیمای فرد بستگی دارد.
در ویدئوی زیر یک راه درمانی برای درمان قطعی قوز کمر یا کاهش شدت آن معرفی شده است
کپی لینک کوتاه خبر: https://tarfandbaaz.org/d/3gppz3