فواید باورنکردنی ترک مصرف شکر | اگر فقط دو هفته شکر نخوریم چه اتفاقی برای بدنمان می افتد؟
ترک قند و شکر برای بسیاری از افراد امری دشوار و غیر قابل قبول است در صورتی که فواید ترک قند و شکر خود یک انگیزه بسیار قوی برای ترک این ماده است.
مصرف شکر همان اندازه که می تواند تاثیرات مثبت داشته باشد، تاثیرات منفی هم دارد. بسیاری از پزشکان به مردم توصیه کرده اند که از مصرف شکر به صورت بی رویه پرهیز کنند. اگرچه اشتیاق ما برای مصرف شیرینی همیشه وجود دارد اما مصرف شکر طول عمر را کاهش می دهد.
به خاطر داشته باشید که همه شکرها بطور یکسان مضر نیستند و شکر سفید تصفیه شده، نوعی است که می تواند به طور جدی بر سلامتی تاثیر بگذارد.
در میان اخبار
- فال قهوه امروز یکشنبه 16 مهر 1403 | جواب نیت شما با فال قهوه
- فوری؛ پروازهای داخلی و خارجی در ایران لغو شد | اعلام رسمی ممنوعیت پروازی در آسمان ایران
- قیمت سکه امروز چند؟ | جدول قیمت سکه امامی، نیم سکه و ربع سکه در نیمه مهر 1403
- سردار قاآنی امشب به تلویزیون می آید؟ | اطلاعیه شبکه افق درباره حضور سردار قاآنی در تلویزیون
- ترفند ضبط صدا در کامپیوتر| نرم افزار صداگذاری بر ویدیوهای مختلف برای درآمدزایی
مهم است مضرات مصرف شکر را بدانید و اینکه چه تاثیر منفی روی بدن دارد.
در ویدئوی زیر مضررات خوردن شکر توضیح داده شده است
کپی لینک کوتاه خبر: https://tarfandbaaz.org/d/3kqjd3