روش‌های جوانسازی پوست که نمی‌دانستید| درمان‌های خانگی و مؤثر
با گذشت زمان، کاهش تولید کلاژن در بدن، پوست را به تدریج کم‌جان می‌کند و چین و چروک‌ها نمایان می‌شوند. در کنار عوامل طبیعی مانند پیری، عواملی چون تابش نور خورشید و آلودگی هوا نیز به آسیب‌های پوستی منجر می‌شوند. برای مقابله با این آسیب‌ها، روش‌هایی وجود دارند که به راحتی می‌توانند در منزل انجام شوند. در اینجا به معرفی برخی از این روش‌های خانگی می‌پردازیم که به ترمیم و بهبود وضعیت پوست شما کمک می‌کنند.
عسل؛ درمانی طبیعی برای حفظ رطوبت پوست
عسل یکی از مواد طبیعی است که می‌تواند تأثیرات شگرفی بر روی جوانسازی پوست داشته باشد. عسل ارگانیک سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و قندهایی مانند فروکتوز است که به آبرسانی و حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند. این ماده همچنین دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که از بروز چین و چروک جلوگیری می‌کند.
مواد لازم:
-
عسل ارگانیک
-
نصف لیمو
طرز استفاده:
چند قطره عسل را روی نصف لیمو بریزید و به آرامی آن را به پوست صورت خود بمالید. پس از ۱۰ دقیقه صورت خود را با آب گرم شستشو دهید. این روش را 1 یا 2 بار در هفته تکرار کنید.
آب لیمو و روغن ویتامین E؛ ترکیب ضد چین و چروک
لیمو به دلیل محتوای بالای ویتامین C یک ضد اکسیدان قوی است که به کاهش چین و چروک‌ها کمک می‌کند. این ماده علاوه بر مبارزه با رادیکال‌های آزاد، خاصیت روشن کنندگی نیز دارد. در کنار لیمو، روغن ویتامین E از خاصیت مرطوب‌کنندگی برخوردار است که به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند.
مواد لازم:
-
آب لیمو
-
روغن ویتامین E (یا کپسول ویتامین E)
طرز استفاده:
یک یا دو قاشق غذاخوری آب لیمو را با مقداری آب رقیق کرده و سپس چند قطره روغن ویتامین E به آن اضافه کنید. این محلول را با استفاده از پنبه تمیز به پوست صورت بمالید و پس از ۱۵ دقیقه پوست خود را با آب سرد شستشو دهید.
آلوئه ورا؛ جوانسازی پوست و کاهش التهابات
ژل آلوئه ورا یکی دیگر از مواد طبیعی است که می‌تواند به طور مؤثر در جوانسازی پوست نقش داشته باشد. این ماده با خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی خود از پوست در برابر آسیب‌های محیطی محافظت می‌کند.
مواد لازم:
-
1 برگ آلوئه ورا
-
روغن ویتامین E یا روغن زیتون
-
عسل
-
آب لیمو
در میان اخبار
- نقی و بهتاش در «پایتخت»؛ کشتی یاد دادن به سبک خنده‌دار!
- تعمیرکار با اجرای شاد ترش روی علی زند وکیلی؛ غوغای صداتو!
- رضا عطاران با شوخی‌های خیابانی؛ مزاحم بهاره رهنما شد!
- مافیا با فاطیما بهارمست و فرزاد حسنی؛ خنده‌های خانوم بازیگر معرکه است!
- بهاره افشاری و حرف‌های جنجالی؛ اگر روزی برای شهرت برم، به نعیمه نظام‌دوست می‌گم!
طرز استفاده:
ژل آلوئه ورا را با سایر مواد ذکر شده مخلوط کرده و ماسک حاصل را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید. پس از این مدت صورت خود را با آب سرد شستشو دهید.
آلفا هیدروکسی اسیدها برای لایه برداری پوست
آلفا هیدروکسی اسیدها مانند اسید گلیکولیک و اسید لاکتیک به حذف سلول‌های مرده پوست کمک کرده و باعث روشن‌تر شدن رنگ پوست می‌شوند. این ترکیبات می‌توانند به صورت طبیعی از منابعی مانند شیر و ماست تأمین شوند و برای لایه‌برداری بسیار مؤثر هستند.
مواد لازم:
-
ماست یونانی
-
عسل
-
زردچوبه
طرز استفاده:
ماست یونانی را با عسل و زردچوبه مخلوط کرده و این ماسک را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست خود بگذارید. سپس پوست خود را شسته و از مرطوب‌کننده استفاده کنید.
خیار؛ درمانی برای آبرسانی و روشن کنندگی پوست
خیار به دلیل خواص آبرسانی و ویتامین‌های موجود در خود می‌تواند پوست را نرم و شفاف کرده و از التهاب جلوگیری کند.
مواد لازم:
-
نصف یک عدد خیار
-
نصف فنجان ماست
طرز استفاده:
خیار رنده شده را با ماست مخلوط کرده و به پوست صورت بمالید. پس از ۲۰ دقیقه صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید.
زردچوبه؛ ضد التهاب و روشن‌کننده طبیعی پوست
زردچوبه به عنوان یک ماده ضد التهابی می‌تواند به بهبود وضعیت پوست کمک کند. این ماده برای کاهش آکنه و روشن‌تر شدن رنگ پوست مؤثر است.
مواد لازم:
-
زردچوبه
-
خاک رنگبر یا چوب صندل
-
روغن ویتامین E
طرز استفاده:
زردچوبه را با خاک رنگبر یا چوب صندل مخلوط کرده و به صورت خمیر درآورید. این خمیر را روی پوست صورت بمالید و بعد از ۱۵ دقیقه آن را با آب شستشو دهید.
این روش‌ها می‌توانند به صورت منظم و در کنار مراقبت‌های دیگر از پوست، شما را در مسیر داشتن پوستی جوان و شفاف یاری کنند. اگر می‌خواهید روند جوانسازی را با روش‌های حرفه‌ای‌تر مانند بوتاکس یا لیفت صورت انجام دهید، بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت کنید تا بهترین تصمیم را بگیرید.