طرز تهیه دانه چیا و تخم شربتی برای لاغری و کبد چرب
دانه چیا و تخم شربتی معجزه ای برای لاغری و کبد چرب شما هستند.
دانه چیا یک ترکیب شگفت انگیز برای لاغری است; این دانه شباهت زیادی با تخم شربتی دارد ; اما با ان یکسان نیست. این دانه سرشار از فیبر،پروتئین ،امگا۳ و کلسیم، منگنز، منیزیم، فسفر است و همچنین سرشار از ویتامین های B است.
اگر قصد لاغری دارید باید بدانید که این دانه سرشار از فیبرهای محلول است ;که به سیری طولانی مدت کمک میکند.
در میان اخبار
- خانه‌ای از آینده؛ ویلای بدون ستون بازیگر معروف شگفتی‌ساز شد
- گریم خاص و عجیب لیندا کیانی و نازنین بیاتی در یک قاب
- تصویر جالب از فرزاد حسنی مجری معروف صدا و سیما و دختر کوچولوی دوستش
- پشتیبانی هنرمندان از بهمن فرمان‌آرا در مراسم یادبود برادرش
- جشن ازدواج ایرج نوذری در قاب دوربین | همسرش با لبخندی آرام دل‌ها را برد
دانه های چیا در مجاورت با اب حجیم شده و جای بیشتری در معده اشغال می کنند و اشتها را کنترل کرده و میل به غذا را از بین میبرند.
کپی لینک کوتاه خبر: https://tarfandbaaz.org/d/4dy7w4