مضرات خوردن آب سرد؛ در این زمان ها آب سرد بخورید، به راحتی می میرید

همه ما می دانیم که نوشیدن حداقل 8 لیوان آب در روز بسیار اهمیت دارد. با این وجود، آیا از این واقعیت آگاه هستید که درجه حرارت آبی که می نوشید نیز می تواند بر سلامتی شما تأثیر بگذارد؟ اکثر افراد بلافاصله پس از بازگشت از به منزل، به خصوص در روزهای گرم تابستانی، یک لیوان آب سرد می نوشند تا عطش خود را برطرف و خستگی را از بدن خود دور کنند. اما نوشیدن آب خنک می تواند صدمات زیادی برای سلامتی ما به همراه داشته باشد.

در ویدئوی زیر به مهمترین مضرات خوردن آب سرد پرداخته ایم.