اگر تا به حال از خود پرسیده‌اید که آیا یک مرد واقعاً شما را دوست دارد، گوش دادن به توصیه‌های یک مربی روابط می‌تواند راهگشا باشد.

در بخشی از برنامه صبحانه ایرانی المیرا شریفی مقدم سوال جالب یک ببینده درباره اصول برخورد با طرف مقابل پیش از ازدواج پرسید و دکتر سعید عزیزی حرف آموزنده ای در این باره گفت.

شاد بودن در زندگی یک هدف مهم و ارزشمند است که می‌تواند تأثیرات مثبت زیادی بر سلامت جسمی و روحی داشته باشد. دکتر انوشه چند راهکار برای افزایش شادی و رضایت در زندگی راهنمایی کرده است که در ویدئویی در انتها مطلب  آورده شده است.

اگر میخوای بدونی که مردها به چه زنانی احترام بیشتری میگذارند، این مطلب را بخوانید.

در رابطه زناشویی، این ۵ ثانیه معجزه می‌کند.

در بخشی از برنامه صبحانه ایرانی المیرا شریفی مقدم سوال مادر ببینده درباره کنترل کردن فرزند پرسید که دکتر سعید عزیزی جواب بسیار عالی و عبرت آموزی برای والدین گفت.

مشکلات بخش جدایی ناپذیر از زندگی افراد است و هر فرد در زندگی مشکلات متفاوتی دارد. قوی بودن در زندگی میتواند انتسابی و وابسته به ماه تولد افراد باشد.

جدایی‌ها اگرچه دردناک هستند، اما به مرور زمان می‌توانند به فرصت‌های رشد و تحول منجر شوند. مراقبت از خود، دریافت حمایت از اطرافیان و مشاوره می‌تواند در این مسیر به افراد کمک کند تا بهبودی را تجربه کنند.

یکی از مهمترین مسائل بعد از ازدواج، مهارت برقراری ارتباط مؤثر است. بسیاری از زوجین برای برقراری روابط بهتر با همسر خود بیشتر وقت خود را با هم می‌گذرانند اما برخی دیگر ترجیح می‌دهند مستقل‌تر عمل کرده و زمانی را در تنهایی بگذرانن

افرادی که بیش‌ازحد فکر می‌کنند، بسیاری از ویژگی‌های مثبت نوآوران را دارند. اگر شما هم زیاد نگران می‌شوید یا افکارتان را بارها و بارها مرور می‌کنید، احتمالاً نزدیک‌تر از آن چیزی که تصور می‌کنید در مرز میان هرج‌ومرج و نظم یا بدبختی و موفقیت ایستاده‌اید.

اگر تا به حال از خود پرسیده‌اید «چرا برخی افراد در زندگی حرفه‌ای و شخصی خود موفق‌تر به نظر می‌رسند؟» یا «چه چیزی باعث می‌شود آنها سریع‌تر رشد کنند؟» احتمالاً پاسخ آن در عادت‌‌های روزمره آنها نهفته است.

راز موفقیت هر کس ممکن است متفاوت است باشد اما ایلان ماسک راز موفقیتش را لو می دهد تا دیگران بتوانند همانند او موفق باشند.

شخضیت شناسی یکی از روش‌های کهن برای فهم و تفسیر معنای رویاها و پیام‌های پنهان در آن‌ها است که در بسیاری از فرهنگ‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.

اگر احساس بی‌حالی می‌کنی و به خواسته‌هات نمی‌رسی، این فرمول خوشحالی رو از دست نده! توی این مقاله راز واقعی شادی رو بهت میگم.

اگر شما هم نوجوانی در خانه دارید، به احتمال زیاد متوجه شده اید که آنان در مقطعی خاص با مشکلات رایجی روبرو می شوند، آگاهی از این مشکلات و نحوه مواجه والدین با آنها می تواند در رفع این مشکلات موثر باشد.

این ویدئو به کسانی که به دنبال انگیزه و راهی برای تغییر زندگی‌شان هستند، به شدت توصیه می‌شود. با تماشای آن، می‌توانید انرژی مثبت و نوری از امید برای شروعی دوباره پیدا کنید.

این تست شخصیت شناسی جالب را امتحان کنید و لذت ببرید! تست‌های شخصیت شناسی ممکن است بینش‌های جالبی را در مورد شما ارائه دهند.

با موضوع “ذهن آشفته، زندگی آشفته؛ راهکارهایی ساده برای آرامش ذهن” در خدمت شما هستیم.

زندگی سفر است و هر روز فرصتی جدید برای رشد و تحول به سمت بهترین نسخه از خود داریم. تبدیل شدن به بهترین ورژن خود نه تنها می‌تواند کیفیت زندگی شما را تغییر دهد، بلکه می‌تواند بر روابط، موفقیت‌ها و احساسات شما تأثیر مثبت بگذارد. اما این تغییرات چگونه ممکن است؟

اگر ویژگی‌های افراد موفق را مورد بررسی قرار دهید، متوجه می‌شوید که آن‌ها اعتماد به نفس بالایی دارند. اعتماد به‌ نفس یا Self-Confidence یک ویژگی درونی است که همچون کلیدی برای رسیدن به موفقیت و رضایت از خود عمل می‌کند.

می‌خواهید بدانید کسی چگونه راجع به شما فکر می‌کند؟ راه‌هایی وجود دارد که با دقت به رفتار و زبان بدن فرد می‌توانید به این پاسخ برسید و از احساسات واقعی او مطلع شوید.

در سال‌های اخیر درصد افرادی که هرگز ازدواج نکرده‌اند به بالاترین حد خود در تاریخ رسیده است!

راز موفقیت در پیگیری اهداف با تلاش و پشتکار، یادگیری مستمر، مدیریت زمان و برقراری روابط مثبت نهفته است.

بهترین و بدترین مدل‌های خواب برای جلوگیری از مشاجره با همسرتان هنگام شب را یاد بگیرید.

موفقیت برای هر فردی دارای معنا و مفهومی متفاوت است اما ویژگی افراد موفق چیست؟

در این مقاله، ما به شما یاد خواهیم داد که چگونه از 7 ترفند روانشناختی جذب یک دختر استفاده کنید.

ما در زندگی استرس را انتخاب نمی‌کنیم و واقع‌بینانه نیست که بگوییم می‌توانیم از آن پرهیز کنیم. با در نظر گرفتن اینکه زندگی استرس‌زا است، کسب مهارت ها و روش های دور کردن و رفع استرس حائز اهمیت هستند. تکنیک های رهایی از استرس را بیاموزیم.

فارغ از سن کودک و مدت زمانی که با ترس از تاریکی دست و پنجه نرم می کند، برای شروع درمان و پایان بخشیدن به این ترس دیر نشده است و می توانید با کمک این نکات و در مواقع ضروری، با کمک متخصصین و روانشناسان کودک، مبارزه و رهایی از ترس ها را به کودک خود بیاموزید.

افکار مثبت ما ارتباط مستقیمی با افزایش سلامتی ما دارد.مطالعات اولیه امیدوار کننده هستند. چگونه ما میتوانیم بیشتر اوقات احساس خوشحالی داشته باشیم،در صورتی که استرس های زندگی بسیار بزرگ هستند؟

اختلالات روان پریشی گروهی از بیماری های جدی سلامت روان هستند که با افکار و ادراکات غیرطبیعی و غیر منطبق با واقعیت مشخص می شوند. هذیان (باورهای نادرست) وتوهم (ادراکات نادرست) نیز از ویژگی های آن است. درمان اختلالات روان پریشی اغلب با درمان های دارویی و غیر دارویی انجام می شود.